Сигарета в жару усиливает раздражительность и слабость

Главный терапевт России, директор НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава РФ Оксана Драпкина рассказала, как пережить аномальную жару в мегаполисе и на даче. В первую очередь, во время жары врач рекомендует пить больше воды, а также отказаться от алкоголя, курения сигарет и кальянов.

 «Во время жары нужно стараться дышать чистым свежим воздухом, проводить время в тени или в кондиционируемом помещении. Курение негативно влияет на все системы организма, но в первую очередь, на сердечно-сосудистую и нервную систему. Как это ни парадоксально, именно курение усиливает раздражительность и общую слабость во время жары. Курение и жара вместе ведут к снижению работоспособности и негативно влияют на когнитивные функции, поэтому во время жары курящие люди особенно часто чувствуют себя неважно, а риск развития сердечных заболеваний повышается во много раз», - сказала Оксана Драпкина.