Главный диетолог рассказал сколько можно есть в новогоднюю ночь

Главный внештатный диетолог Минздрава, советский и российский ученый по проблемам питания Виктор Тутельян поделился своим мнением о предстоящем празднике в интервью с RT. Вопрос касался новогоднего меню.

По его мнению, в случае отсутствия у человека каких-либо заболеваний, ему не стоит ограничивать себя от поедания вкусностей.

«Если у человека нет заболевания, если это самый обычный, более-менее здоровый человек, он может есть все: самое вкусное, самое хорошее, самое нарядное, приятное», - поделился Виктор Тутельян.

Диетолог пожелал россиянам, чтобы праздничный стол запомнился им свои разнообразием и обилием.

«Пусть новогодний стол запомнится навсегда или, по крайней мере, на год… Это время надежд, поэтому должно быть все нарядно, празднично, вкусно и обильно», - добавил ученый.

Это что касается еды, а вот с количество алкоголя он посоветовал ограничить.

источник: kznlive.ru

фото: pixabay.com/ru